BOWSPRING SPECIAL CLASS "THE ROOTS"


mit Daan Dragt

"The Roots" ist eine sehr kraftvolle, dynamische Bowspring Sequenz, in der komplexere Haltungen und Übergänge geübt werden. Dabei liegt der Fokus aber vor allem darauf, die Atmung ruhig und gleichmäßig zu halten, während der ganze Körper geschmeidig in den verschiedensten Formen elastisch federt und pulsiert. Das erfordert viel Achtsamkeit und Konzentration - am Ende ist man durchgeschwitzt und entspannt, dabei aber geistig frisch und munter.

Diese Special Class richtet sich vor allem an Übende mit etwas Bowspring Erfahrung. Der Besuch einiger (Basic) Bowspring Stunden vorab wird empfohlen.

Daan unterrichtet auf Englisch.

Samstag, 5. Oktober 2019
10 - 12:30 Uhr

Kosten:
regulär 40€
ermässigt 35€

Veranstaltungsort: Studio Brixener Hof

Anmeldung:

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(über unseren Onlineshop)
...oder einfach direkt im Studio!


Daan Dragt

Hailing from a background as a musician, Daan has embraced embodiment through uninterrupted study of different body-mind methods since 2009. Trained initially as an Anusara yoga teacher, he chose the Bowspring method as his tool of choice to expand consciousness and to build bodies and lives that are light, strong and full of compassion. He will also be offering bodywork during his stay at Tarayoga.

For more information visit:
www.daantoearth.com
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